مقدماتی به دنیای سنگ نوردی در سالن

در جهت شروع با| این کار مناسب باشید

کلا اصول سنگ نوردی در مرکز^.

ابزارها
آکادمی
سطح پیچیدگی/دشواری

آموزش| مهارتها| تکنیکها ضروری

موجود کمک/ هدایت/بالا-پایین.

شروع سفرتان با آموزش سنگ نوردی

اگر به دنبال یک ورزش عشق هستید که همزمان منحصر بفرد شما را می کند، سنگ نوردی انتخابی عالی است. این ورزش نه تنها روح شما را تقویت می کند، بلکه با چالش های روانشناختی خود به شما کمک می کند تا قوی هستید.

راهنما شما در ابتدای سفر، به شما تکنیک های پایه ای را آموزش می دهد.
مدرسه سنگ نوردی به شما امکان دسترسی به دیواره ها و تجهیزات لازم را می دهد.
روح خود را برای یک تجربه مغرur آماده کنید!

سنگ نوردی داخل سالن از پایه تا پیشرفته

در دنیای ボルダリング ، هر کسی می‌تواند با هر سطح مهارت/ سطح توانایی/سطح تجربه شروع کند. برای/از/ تا کسانی که تازه به این ورزش جذاب ابتدا پا می گذرند، باشگاه های سنگ نوردی داخل سالن/ در سالن با مربیان/استادان/کوچ| صمیمانه, و مسیرهای/مسابقات/مسائل ساده/آسان/ beginner شروع به یادگیری/آموزش/تعلم این ورزش را فراهم می سازند.

برای/از/ تا کسانی که تجربه/مهارت/توانایی بیشتری دارند، باشگاه ها مسیرهای/مسابقات/مسائل سخت/محدود/پیشرفته را نیز ارائه می دهند.
سنگ نوردی/ボルダリング/攀岩 یک ورزش بسیار/خیلی/ کاملا خوبی/زیبا/جذاب برای هر/همه/تمام سنی است و به شما این فرصت را می دهد که بدن/عضلات/کمر خود را تقویت کنید، مغز/دماغ/هوش خود را سرگرم/تحریک/فعال کنید، و با/در کنار/ در امتداد دوستان/خانواده/حرفه‌ایها نیز| هم% با/ جدا یکدیگر بهبود/سطح/نتایج ببخشید.

基本的な岩登りスキル

برای آغاز کردن سفر ثریlling به دنیای سنگ نوردی، شما باید با مفاهیم اولیه آن رشته آشنایی بدست آورید . در یک controlled setting ، می‌توانید یادگیری اصول سنگ نوردی را به آرامslowly simple آغاز کنید. در این فضا، فرد می‌توانید آموزش فنون secure کارآمد for صعود را بیاموزید.

مفاهیم grip
foundations weight distribution
اصول footwork

با ما، به قله های سنگ نوردی دست یابید!

تیم ما تخصصی در صعود با رزومه افتخار آمیز برای تمام مقطع های زمینه سنگ نوردی داریم. به واسطه راهنمایی و تدریس ها ما، مسلکی را برای شما به اوج هدایت کنیم .

جهت | ورود مرحله صعود
{با تجهیزات و راهنمایی ها

سنگ نوردی: قدرت بدنی و مهارت ذهنی

سنگ نوردی فعالیت مهیج و دلهره‌آور است که به/از نظر فنی یک/همین/آن ورزش پرطرفدار می باشد. در این رشته/فعالیت/کار, بازیکنان/ورزشکاران/نوردگران بایستی با/در/بر روی صخره ها صعود کنند و از/با/به واسطه مهارت های بدنی خود برای/تا/منظور پیشروی به اهدافشان استفاده نمایند. سنگ نوردی تنها به استقامت جسمانی وابسته نیست، بلکه نیازمند روانی نیز می باشد.

یک نردگر موفق باید/می‌بايست/ لازم است فکر/اندیشه/نگر کامل داشته و بر/در/روی صخره ها مسلط/مح vững به هر کلیک کنید شرایط/موقعیت/مکان باشند. انحراف و انتخاب سریع نیز از ویژگی‌های/ خصوصیات/صفات اساسی یک نردگر موفق می باشد.